De inmiddels ‘niet meer weg te denken’ trainingslocatie van Patrick Bouwer gaat uitbreiden.
“Jaaaa, vanaf maandag 2 januari komt er een mooie ruimte bij (moet nog wel even geklust worden uiteraard…)!
Dit wil dus niet zeggen dat we met grotere groepen gaan trainen. De groepslessen blijven klein van 12 tot 15 personen in de reguliere HIIT en tot 18 personen in een HIIT Circuit en de inmiddels populaire HIIT BoxFit.”
“De extra ruimte zal worden ingericht voor de duo trainingen, de 1 op 1 trainingen en de Small Group Trainingen. Er is veel vraag naar deze trainingen. Door deze apart te gaan houden kunnen de groepslessen ongestoord doorgaan, in de ochtend, in de avond en straks ook in de middag!
Ook zal Melanie van Wijk van Sport & Motion hier vaak te vinden zijn.
De extra ruimte heeft alleen maar voordelen, je kunt je even helemaal terugtrekken en focussen op 1 bepaald ding, zonder gestoord te worden.
Naast Melanie zal er in de toekomst nog iemand bij moeten komen omdat ik de drukte gewoon niet meer aankan. Het zijn naast de vele 1 op 1 trainingen ook nog eens bijna 50 groepslessen in de week die gegeven worden.
Groei!
Ik blijf met DATO Training maar groeien en lessen zitten met regelmaat vol.
Nu er een extra ruimte is kunnen we met de capaciteit aan de slag, de extra ruimte zit direct aan onze huidige ruimte vast, dus dat is ideaal.
De groei heeft niet alleen te maken met de goede resultaten die geboekt worden, waar de mensen trouwens keihard voor moeten werken, het is ook de manier van lesgeven, de kleine groepen, lage kosten, geen abonnementen, het laagdrempelige en de expertise spelen ook allemaal mee. Ow ja, en er moet gelachen worden…
Met veel vraag naar de 1 op 1 trainingen en de Small Group Trainingen (die weer terug komen maar nu buiten het huidige rooster om) is het noodzakelijk dat ik de ruimte erbij neem. Zo kan ik nog meer mensen helpen, of het nu gaat om afvallen, conditie verbeteren of spierenopbouw.
Sporten bij DATO is leuk, laagdrempelig en goedkoop!
DATO Training heeft bijna altijd een leuke actie.
Deze maand (en januari) is er bijvoorbeeld weer een ‘1 + 1 gratis’ actie, zodat iedereen die al bij DATO sport gratis iemand mee nemen naar een les om kennis te laten maken met HIIT.
Daarnaast wordt er via Facebook een sporttas verloot onder de likers en er is een actie met een volle stempelaart.
Kosten mogen geen reden zijn om niet te gaan sporten!
Een enkele losse les kost maar € 4,00 en een stempelkaart waarmee je 10x kunt sporten kost maar € 35,00.
De 1 op 1 training kost € 19,50 en de prijs voor de small group training zijn € 8,00 per training per persoon (minimaal 4 en maximaal 6 personen).
Alles op HIIT basis!
…“geen tijd” is ook geen reden meer om niet te gaan. Binnen een half uur sta je buiten, met een voldaan gevoel en een flinke afterburn waar je thuis nog lekker van kan nagenieten. En met bijna 50 groepslessen in de week is er voor iedereen wel een gepaste les.”
Ben je nieuwsgierig geworden, wil je meer weten over de lage tarieven en het hele lesrooster of wil je gelijk kennis maken met HIIT? Hier een aantal gouden tips:
Like DATO Training op Facebook en blijf zo op de hoogte.
Volg Patrick Bouwer DATO ook op Facebook, dan mis je echt helemaal niks meer.
Volg ook Melanie van Wijk Sport&motion op Facebook en blijf zo ook op de hoogte van bijvoorbeeld de Sport- en Kookworkshop (aanrader) die gegeven wordt bij DATO en bij het Kookstation. Wat weer een workshop?
Ja dat klopt, weer één.
Sport- en Kookworkshop
De afgelopen editie zat vol en was een groot succes. Daarom komt er op zondag 29 januari een nieuwe editie.
Er wordt onder leiding van Melanie (Sport&motion) veel gesport en onder leiding van Jurgen (Kookstation) zal er veel geproefd gaan worden. Er wordt veel verteld over de basisbehoeften van de mens op het gebied van sport en voeding.
Gezond eten is eigenlijk heel simpel, maar je moet het wel net allemaal even weten, structuur vinden en doorzetten.
Melanie en Jurgen gaan terug naar de basis en leren je veel tips en trucs. Hierdoor wordt je al snel gemotiveerd om op een leuke, lekkere en vooral verantwoorde manier gezond te gaan eten.
Voor €49,95 ben je de hele middag en avond lekker bezig.
We starten bij het DATO Training HIITcenter met een informatief, interactief en sportief gedeelte. Daarna is er tijd op jezelf op te frissen (op locatie op thuis) en vervolgens verzamelen we bij het Kookstation om het gezellige programma op een leuke, lekkere, culinaire manier af te sluiten. Wil je dit niet missen? Er zijn nog 8 plaatsen vrij, dus geef je snel op via melanie@sportenmotion.nl.
Tot snel in het HIITcenter aan de Tolnasingel 1 (bij het Crown Business Center).
ps: goede voornemens per 1 januari? Houdt rekening met de drukte! Je kunt ook NU beginnen en alvast een voorsprong nemen!!!
Advertorial
Ingezonden
