Elke donderdagavond wordt er in Sportcentrum de Kuil van 19:30 – 20:30 uur Gymfit bij Gymnastiekvereniging DOS gegeven. Onder deskundige leiding wordt er een uur lang voor een kleine groep mensen in de leeftijd van 40+ aan sport- en spelactiviteiten gedaan. Elke week is er een gevarieerd programma, wat gaat van lichte oefeningen met gymattributen, zoals kastspringen, ringzwaaien en tumblingbaanspringen tot het afleggen van een fitnessparcours. Daarnaast bestaat de les uit allerlei bewegingsoefeningen en tot slot is er een leuk balspel.
Heb je zin om een keer te komen kijken of mee te doen? Kom dan op donderdagavond om 19:30 uur naar Sportcentrum de Kuil. De eerste twee lessen zijn gratis proeflessen.
Ingezonden bericht
