Ouderen willen meestal langer zelfstandig thuis blijven wonen en de regie van hun leven in eigen hand houden.
Daarom organiseert Welzijn onze Zorg in samenwerking met de Buurtsportcoach de cursus: Langer zelfstandig wonen.
Vanaf donderdag 30 maart zijn er 4 bijeenkomsten in de Droomfabriek aan de Dronenplein 7a in Bodegraven. Nelly Pijper, oefentherapeut Cesar en ouderencoach, geeft les en geeft handige tips en weetjes om het huis seniorenproof te maken. Aan bod komen o.a. balans, evenwicht en spierversterkende oefeningen. Ook zal er aandacht zijn voor medicijn gebruik en veilig bewegen. Deze cursus draagt bij om zolang mogelijk veilig en zelfstandig te blijven wonen.
De tijden zijn van 10.00- 11.00 uur en de kosten bedragen € 30,- voor 4 bijeenkomsten. In overleg komt er een terugkomdag.
U kunt zich opgeven tot vrijdag 24 maart. Wilt u gebruik maken van financiële ondersteuning om aan deze zeer waardevolle cursus deel te nemen? Neem dan gerust contact op met Welzijn onze Zorg. Heeft u geen vervoer? Ook dat is geen probleem, wij regelen dit graag! Welzijn onze Zorg 06-14721589.
Ingezonden bericht
