Afgelopen vrijdag was Tes Schouten bij de zwemafdeling van BZ&PC op bezoek voor een schoolslag clinic. Tes, nu 18 jaar oud, heeft leren zwemmen bij de Bodegraafse Zwem- & Polo Club en is als schoolslagspecialiste doorgestoten naar de Nederlandse top. Ze woont en traint nu in Amsterdam, als zwemster van TeamNL. Ze gaat steeds sneller, zwemt internationale wedstrijden en heeft ondertussen zelfs het Nederlands record op de 100m schoolslag in handen.
Met veel zin keken de zwemmers van BZ&PC uit naar deze unieke training. Van zo’n topper kan je veel leren! Na de warming up – het inzwemmen – begon Tes met de techniek van de beenslag. De bedoeling was om meer snelheid te bereiken door een betere beenslag. Het is een ingewikkelde techniek, maar na een aantal keren oefenen en extra uitleg van Tes lukte het de zwemmers steeds beter. Hierna was er aandacht voor de armslag en voor de onderwaterfase die je hebt na een keerpunt. Eline (16) reageerde enthousiast: “Ik vind de schoolslag heel leuk, hoewel het best een ingewikkelde slag is. Supergaaf dat Tes ons laat zien hoe het beter kan, hoe zij het doet. Ik heb weer nieuwe dingen geleerd waar ik verder op kan trainen. Hopelijk ga ik er in de komende wedstrijden ook echt sneller door, ik ben benieuwd of het me lukt!”
Snel
Tegen het einde van de training dook Tes zelf ook nog in het water om de zwemmers te laten zien hoe je een 50m schoolslag sprint moet zwemmen. “Dat ging snel joh,” vertelde de negenjarige Stijn. “Het ziet er toch anders uit als je er zo dichtbij bent. Op TV zie je dat topzwemmers hard zwemmen, maar als je er met je neus bovenop staat dan is het helemaal indrukwekkend! Wat een kanjer is Tes, ik hoop dat ze volgend jaar ook met de Olympische Spelen mee mag doen!”
Vertrouwd
Tenslotte ging Tes met iedereen die dat wilde op de foto. Ook deelde ze handtekeningen uit, vooral op de trainingsplankjes van de zwemmers. Ze vertelde dat ze het best spannend vond om bij haar ‘ouwe cluppie’ een clinic te komen geven. “Maar het voelt ook weer snel vertrouwd bij BZ&PC hoor, ik heb hier zoveel uren in De Kuil gelegen! Het was leuk om mijn eerste trainer weer te zien, Rob Lina. En er lagen nu zelfs zwemmers in het water die mij vroeger ook training hebben gegeven!”
Hoofdoto: Menno Schaap
Ingezonden bericht
