Het hete weer dezer dagen brengt voor groepen kwetsbare mensen risico’s met zich mee. Daarom heeft het RIVM sinds 6 augustus het Nationaal Hitteplan geactiveerd en een smogwaarschuwing doen uitgaan. Het KNMI attendeert mensen op de gevaren van hitte met codes geel (wees alert) en oranje (wees voorbereid) voor de provincies. Het Nationaal Hitteplan leidt tot extra aandacht in verzorgings- en verpleeghuizen, bij huisartsen en in de thuiszorg en geldt tevens als oproep om extra op elkaar te letten.
Het hitteplan is vooral bedoeld voor mensen met een kwetsbare gezondheid, zoals ouderen, baby’s, chronisch zieken, mensen met overgewicht, mensen in verzorgingshuizen en mensen in een sociaal isolement. Deze mensen moeten alert zijn op uitdroging en oververhitting. Klachten als gevolg van heet weer kunnen worden beperkt of voorkomen door de volgende maatregelen:
- Drink voldoende
- Draag dunne kleding die bescherming biedt tegen verbranding door de zon
- Zoek de schaduw op; smeer de huid in met zonnebrandcrème
- Beperk lichamelijke inspanning in de middag en vroege avond
- Houd de woning koel door zonwering, ventilator of airconditioning
- Let extra op mensen in je omgeving die zorg nodig hebben
Smogwaarschuwing
Smog door ozon ontstaat bij ophoping van luchtvervuiling op zonnige dagen. De luchtkwaliteit is het slechtst in de namiddag en het begin van de avond. Het RIVM waarschuwde recent voor zeer slechte luchtkwaliteit in delen van Nederland en adviseert mensen die gevoelig zijn voor smog om binnen te blijven en om zware lichamelijke inspanning te beperken.
Zie ook: https://www.rivm.nl/hitte
